Pocos discutirán el hecho de que las relaciones íntimas juegan un papel importante en la vida de un hombre y una mujer. Y si algo anda mal en esas relaciones, entonces puede destruir las relaciones que se basan en el amor sincero y la confianza mutua. Por lo tanto, la pregunta de cómo aumentar el poder masculino es muy relevante, entonces, ¿qué se debe hacer para que un hombre siempre pueda satisfacer a su esposa?
Hay muchas formas de aumentar el nivel de potencia, pero debe tenerse en cuenta de inmediato que lo principal es llevar un estilo de vida saludable.
Por supuesto, esto suena cursi, pero es verdad. Para mejorar la salud y aumentar la potencia, un hombre debe mostrar interés en ciertos productos que tienen el efecto más favorable sobre la fuerza masculina.
Cabe señalar que la potencia de un hombre depende en gran medida de su estado emocional: los mejores resultados se pueden observar cuando un hombre tiene sentimientos sinceros por su pareja.
Recetas para aumentar la fuerza masculina
Debe tomar 50 g de té fuerte (no use té caliente en esta receta, debe enfriarse a por lo menos 50°C). Luego, debe tomar 50 g de miel (como sabe, es la miel que tiene el efecto más favorable en la potencia masculina), y también necesitará 50 g de vodka. Por supuesto, el vodka no es un producto recomendado para aumentar la potencia masculina, pero en dosis moderadas y en combinación con los ingredientes enumerados, el vodka no es malo, sino bueno.
Todos estos productos deben mezclarse bien y luego calentarse, pero no mucho, hasta 60 ° C. Después de eso, debe beber la bebida resultante, que tiene un sabor y aroma muy agradables, pero, lo que es muy importante, beba en uno lo beben. Si todo se prepara correctamente, no hay duda de que todo estará bien con la potencia y la mujer no se sentirá decepcionada. Tal producto se llama elocuentemente: "Die a man", y un nombre deja en claro que está destinado a hombres reales.
Debe tomar un vaso pequeño de vino (su capacidad debe ser de un máximo de 200 g) y verter 70 g de licor en él. Un producto como el licor también es excelente para aumentar el nivel de potencia masculina, pero debe recordarse que solo es posible un efecto positivo en dosis moderadas. Ahora se debe colocar una yema en un vaso de licor (separar la yema de la proteína no es nada difícil). Y ahora se usa un producto que provoca una respuesta cálida en una gran cantidad de sexo más fuerte: el coñac (puede usar ron). La consistencia debe ser la siguiente: la bebida es multicolor, con yemas de huevo flotando en ella, que recuerda al sol. Es por eso que tal poción para aumentar la potencia se llama "Clear Sun". Tal producto debe beberse de un trago, que se llama husarski, y no hay duda de que el efecto no durará mucho.
La siguiente receta para aumentar la potencia requerirá los siguientes productos: café molido (3 cucharaditas es suficiente), agua (3 tazas), azúcar granulada (una cucharadita es suficiente), debe tomar caléndula seca y hervir todo, pero necesita que lo haga muy rápido. Cuando todos estos productos hierven, debe verter una copa de vino (solo lentamente, de lo contrario no habrá ningún efecto) y hervir todo nuevamente, luego filtrar todo bien.
Ahora se debe enfriar todo y se debe agregar un poco de miel (como ya se mencionó, este producto dulce y sabroso es muy bueno para la potencia). La bebida se llama simplemente - "Med".
Tienes que saber la medida
Todo esto ayuda de la mejor manera a aumentar la fuerza masculina, pero debe advertir de inmediato a los representantes del sexo más fuerte que necesita conocer el sentido de la medida. Si se duplican las dosis descritas anteriormente, entonces el efecto no será el esperado, sino todo lo contrario. Debe saber que el abuso del alcohol tiene el efecto más dañino sobre la potencia, y todos los alcohólicos tarde o temprano (y en la mayoría de los casos antes) se vuelven impotentes.
Aumentar el poder masculino, por supuesto, es muy importante para todos los miembros del sexo fuerte, pero debes tener en cuenta que no debe convertirse en un fin en sí mismo. Y no debe tomar varios medicamentos de dudosa calidad que prometen resultados fantásticos: las cosas pueden terminar mal.
Ejercicios que aumentan la fuerza masculina
Para que un hombre se sienta seguro, no basta con comer los alimentos adecuados y llevar una vida sana. Es necesario realizar ciertos ejercicios regularmente, y si los haces a tiempo y correctamente, puedes estar seguro de un resultado positivo. Dichos ejercicios deberían convertirse en gimnasia diaria para hombres, y los expertos han demostrado durante mucho tiempo la efectividad de dicha gimnasia. Realizar estos ejercicios es simplemente necesario para aquellos hombres que por alguna razón ya no muestran el interés necesario en el sexo, su erección se ha debilitado.
- Debes comenzar con un ejercicio llamado "Paso adelante". El hombre está de pie, con las manos ligeramente hacia abajo. Hay que caminar elevando las rodillas al máximo. Mientras realiza este ejercicio, debe tratar de mantener las rodillas presionadas contra el estómago tanto como sea posible.
- Otro ejercicio muy eficaz es el Puente. Debe acostarse boca arriba, mientras que sus rodillas están medio dobladas, sus pies deben descansar en el piso, sus brazos están estirados al lado de su cuerpo. Es necesario levantar la pelvis, mientras que la espalda toca el suelo de manera uniforme. Después de eso, debe pararse derecho (mientras que sus rodillas deben estar ligeramente dobladas) y comenzar a correr en su lugar, pero los calcetines no se quitan del piso, sino los talones a su vez. A pesar de su aparente simplicidad, realizar un ejercicio de este tipo es bastante difícil y agotador, por lo que al principio es suficiente hacerlo durante no más de un minuto. Tales acciones tienen el efecto más positivo en la potencia.
- Ahora debe sentarse en una silla (debe ser cómoda), inclinarse un poco hacia adelante, mientras sus hombros están rectos y debe tratar de dibujar algo imaginario en usted, y el dibujo debe hacerse en el lugar entre el ano y los testículosTal ejercicio se llama "Aspirador", y contribuye en gran medida a aumentar la potencia.
- El hombre se sienta con cuidado en la silla y la sujeta por el respaldo, después de lo cual comienza movimientos circulares con la pelvis. Al realizar este ejercicio, es muy importante respirar adecuadamente con el vientre, y cuando llegue el momento de la exhalación, es necesario retraer el ano, y debes hacerlo con la máxima agudeza, entonces el efecto será positivo. Debe recordarse que los movimientos circulares de la pelvis deben ser muy suaves, es necesario hacer de 6 a 12 repeticiones (como resultado), luego descansar durante 2-3 minutos y realizar otros 2-3 enfoques.
Dichos ejercicios aumentan significativamente la fuerza masculina, porque el flujo de sangre en el área genital se vuelve mayor y, lo que es muy importante, los músculos responsables de la potencia funcionan mejor.
Sin embargo, el sentido de la proporción es importante en todo, por lo que no debe dar inmediatamente al cuerpo la carga máxima, debe comenzar poco a poco y aumentar gradualmente la carga.
Cabe señalar que no debe esperar hasta que la fuerza masculina disminuya: las acciones preventivas conducen a resultados mucho más positivos.
¿Qué alimentos aumentan la potencia?
Para que un hombre se sienta lo más seguro posible en la cama, se debe prestar especial atención a la alimentación, pues existen alimentos que ayudan a ganar confianza en sí mismo. Por lo tanto, si le preocupa la cuestión de cómo aumentar la fuerza masculina, entonces necesita comer más alimentos como nueces, aceite de oliva y aguacate. El hecho es que contienen la cantidad adecuada de grasas monoinsaturadas.
Pocas personas saben que el famoso mujeriego Casanova comió 50 g de ostras por la mañana (si necesita productos que aumenten la fuerza de un hombre, entonces las ostras son los mejores) y con razón: este marisco contiene una gran cantidad de zinc, que es una sustancia que contribuye a la producción de esperma y la circulación. Si no es posible comer ostras en tales cantidades, está bien: se encuentra una gran cantidad de zinc en el chocolate, los crustáceos y el pescado.
Debe comer más avena, que contiene los aminoácidos necesarios para aumentar la potencia y ayudar a fortalecer los vasos sanguíneos. Y una vez más hay que decir sobre los peligros de la embriaguez: aquellos hombres que beben alcohol todos los días corren el riesgo de perder el 7% de su testosterona después de 3 semanas.
Muy buenos ayudantes para los hombres son los chalotes y el ajo, así como los puerros. Si estamos hablando de un producto como el pan, sin el cual ningún hombre real puede vivir, entonces se debe preferir el pan de centeno. El hecho es que el centeno contiene vitamina B, que es muy necesaria para aumentar la erección.
Por lo tanto, aumentar la potencia está en manos de cada hombre.